Santé : Articles
Maigrir en douceur : les secrets de la diététique chinoise
Grâce à la diététique traditionnelle chinoise, on peut non seulement garder une bonne santé, mais aussi ne pas grossir et même… maigrir lentement et sûrement !
Soulager les douleurs liées à l'arthrose avec la phytothérapie
L'arthrose vous fait souffrir ! Quoi prendre pour vous soulager ? Des plantes ? Mais lesquelles ? Le Docteur Cambier, pharmacien, fait le point.
Top 10 des aliments qui facilitent la digestion
Transit difficile, maux de ventre, ballonnements... Les troubles digestifs peuvent être causés par de mauvaises habitudes alimentaires. Voici nos conseils et les aliments à privilégier pour digérer vite et mieux.
L'auriculothérapie au secours de mes bouffées de chaleur
[CHRONIQUE] Transpiration, sensations d'étouffements, rougeurs, suées nocturnes… Les variations subites de votre température corporelle, engendrées par vos traitements hormonaux ou bien votre ménopause, vous gâchent la vie ! Laissez-moi vous aiguiller vers l'auriculothérapie...
J'ai testé : le Moi(s) sans tabac !
J+30, défi relevé ! Le Moi(s) sans tabac est bel et bien terminé, et mon envie de fumer aussi. Quelle fierté !
Top 10 des aliments riches en potassium
Le potassium est essentiel au bon fonctionnement du cœur, du rein et des muscles. Mais comment éviter une carence en potassium ? Découvrez quels aliments consommer pour faire le plein de ce minéral.
10 nids à microbes dans votre intérieur
Savez-vous quels endroits ou quels objets sont les plus dégoûtants dans votre intérieur ? Les toilettes sont un bon commencement mais vous allez voir que ce ne sont pas les seules.
Laurie-Anne Sapey-Triomphe, une chercheuse sur la piste de l'autisme
Elle vient de recevoir la bourse annuelle L'Oréal-Unesco pour ses travaux en neuro-sciences. La jeune chercheuse Laurie-Anne Sapey-Triomphe nous parle de sa thèse passionnante sur l'autisme.
"Pour bien manger, misez sur la simplicité"
Les produits bio et minceur tiennent-ils leurs promesses ? Peut-on faire confiance aux aliments pour enfants ? Voici quelques repères pour éviter les pièges et faire vos courses, vite et bien !