Santé : Articles
Etes-vous en dette de sommeil ?
Une enquête s'est penchée sur les habitudes de sommeil des Français. La majorité dort entre 6 et 8h par nuit, mais reste au lit 1h de plus le week-end. Selon les spécialistes du sommeil, cette récupération n'est pas suffisamment reposante... Explications.
"On a le sentiment d'être clandestine" témoigne Marine qui a congelé ses ovocytes
Autorisée dans plusieurs pays européens, la vitrification ovocytaire reste limitée en France. Rencontre avec Marine, 38 ans, qui a choisi de partir en Espagne pour congeler ses ovocytes.
L'activité physique crée du lien après un cancer du sein
Après un cancer du sein, pratiquer une activité physique hebdomadaire réduit les risques de récidive de 25%. Elle aide aussi à lutter contre les séquelles liées aux traitements, la fatigue et l'anxiété.
Les enfants épileptiques sont souvent discriminés
En France, 100 000 enfants sont atteints d'épilepsie. Diagnostic, difficultés, recherche… Le point avec le Pr Sylvie Nguyen, neuropédiatre au CHRU de Lille.
Gynéco, contraception… Encore trop de tabous et d'idées reçues
Non, les touchers vaginaux ne sont pas indispensables à chaque consultation gynécologique. Non, les mammographies avant 50 ans ne sont pas utiles. Le Dr Teddy Linet, auteur de Mon guide gynéco nous donne les clés d'une consultation efficace et bienveillante.
L'hypnose thérapeutique : info ou intox ?
Avec l'hypnose on peut se retrouver mariée sans le vouloir ou se prendre pour un enfant de 2 ans. Du moins c'est ce que fait croire une émission de télé très suivie. Et qui n'a rien à voir avec l'hypnose telle qu'elle est pratiquée à des fins thérapeutiques. Rui Gonçalves, hypnothérapeute, répond aux questions qu'on se pose sur l'hypnose.
Match des calories spécial en-cas
Le goûter n'est pas seulement un petit plaisir réservé aux enfants ! La pause gourmande ou l'en-cas salé peut vous permettre de faire le plein de vitamines ou de nutriments. Quels aliments choisir ? On fait le point.
La phytothérapie pour diminuer les symptômes de la ménopause
Bouffées de chaleur, maux de tête, irritabilité... Comment contrôler ces symptômes ? Avec quelles plantes ? On fait le point avec Dominique Cambier, Docteur en pharmacie.
Yes I can ! Un mental d'acier pour le jour J
Dans la vie professionnelle ou étudiante de toutes les femmes il y a des moments clés qu'il ne faut pas rater : un grand oral d'examen, l'animation d'un séminaire, une réunion très importante, un entretien d'embauche.
Ostéopathie : c'est (aussi) efficace quand on va bien
Aller voir un ostéo quand on a bien mal, c'est bien. Aller voir un ostéo quand on n'a pas mal c'est encore mieux. Ça fait du bien et c'est bon pour éviter le mal. Explications.