Santé : Actualités
Janvier 2026
Le vaccin contre la grippe efficace à seulement 36% selon Santé publique France
Un niveau de protection jugé "modéré" par l'autorité sanitaire dans son dernier bulletin.
C'est la graine anticholestérol par excellence : une cuillère suffit à faire chuter son taux
Ce sont de véritables alliées pour la santé du cœur, car elles aident à réguler l'assimilation du cholestérol dans le corps. Les résultats sont visibles en 6 mois seulement.
Ce n'est pas de l'impolitesse : ce réflexe en parlant est révélateur d'un adulte TDAH
Le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité entraîne des difficultés à se concentrer, à contrôler ses impulsions ou à réguler son niveau d'activité. A terme, il peut affecter les relations avec les autres et la santé mentale.
Nouilles instantanées : ce que cachent vraiment ces bols express selon 60 millions de consommateurs
Derrière leur aspect pratique et ludique, ces pâtes très transformées cachent une composition qui interroge sur le plan nutritionnel.
Jupiter est visible à l'œil nu ce weekend : comment observer ce spectacle céleste rare
Pas besoin d'être un expert.
Grippe : le risque d'AVC est multiplié par 5 dans le mois qui suit l'infection, l'erreur à éviter
Avec ces nouvelles données, la grippe n'est plus une simple maladie respiratoire, c'est une véritable urgence vasculaire qui se joue dans l'ombre des symptômes grippaux. Les médecins appellent à la prudence.
Nez bouché après un verre de vin ? Un médecin révèle l'origine de ce phénomène très fréquent
Ce symptôme n'est pas un hasard. Il s'agit le plus souvent d'une réaction liée à une substance naturellement présente dans le vin rouge.
Blue Monday : quel est le jour le plus déprimant de l'année en 2026 ?
C'est bientôt le Blue Monday, le jour considéré comme le plus déprimant et triste de l'année. Mythe ou une réalité ?
10 secondes suffisent : l'astuce imbattable d'un médecin contre le mal de gorge
Basée sur un ingrédient que nous avons tous dans notre cuisine, la méthode de ce médecin généraliste permet de réduire l'inflammation instantanément. Voici comment l'utiliser correctement.
Après le froid, une "tempête explosive" arrive sur la France : ça va souffler très fort selon les météorologues
Alors que la France traverse une séquence hivernale marquée par des températures glaciales, une "tempête explosive", caractérisée par une chute de pression spectaculaire, se rapproche. À quoi faut-il s'attendre exactement ? Prévisions et zones à risque.
Plus de 60 hôpitaux : quel est ce département français qui détrône Paris ?
Ce département de province surpasse la capitale en nombre d'établissements de santé.
Rappel de 50 laits pour bébés : liste des produits concernés (Guigoz, Nidal...)
Plusieurs dizaines de lots de laits infantiles font l'objet d'une mesure de précaution en France.
La boisson chaude incontournable en janvier : elle nettoie le pancréas et évite la fatigue
Elle est idéale pour les personnes souhaitant faire une "pause" digestive.
"C'est dramatique" : ce médicament pris par des millions de personnes fait grossir dès qu'on l'arrête
Si ces bienfaits santé ne sont plus à démontrer, beaucoup de patients le prennent sans imaginer qu'il montre rapidement ses limites lorsqu'il est arrêté.
Fini les fêtes : voici la plante parfaite pour retrouver un foie léger en janvier
Janvier sonne l'heure de la détox. Il est temps de retrouver de l'énergie et de la vitalité pour régénérer son foie.
20 minutes de sommeil profond en plus : l'astuce facile d'un neurologue pour mieux récupérer
Un manque de sommeil profond entraîne de la fatigue le lendemain. Voici la solution très simple à mettre en place pour avoir des nuits davantage réparatrices.
Meilleure que l'amande ou la noisette, cette noix est la plus riche en fer et chasse la fatigue
"Elle contient plus de fer et de zinc que toute autre noix" avance la nutritionniste Bridget Benelam.
Dry January : quels bienfaits quand on arrête l'alcool 1 mois ?
Ce défi consiste à mettre son corps (et son foie) au repos de l'alcool. Donc zéro verre ?
3 planètes visibles à l'œil nu : un spectacle rare qui ne se reproduira pas avant 8 ans
Une occasion en or pour les astronomes amateurs d'admirer la beauté de notre système solaire.
Mieux que le café ou le jus d'orange : cette boisson naturelle redonne vite de l'énergie
Cette boisson validée par notre naturopathe combat la fatigue hivernale et aide à retrouver de l'énergie en janvier.