5 solutions de lecteurs contre les crampes Le savon de Marseille, LA solution des lecteurs

Vous êtes très nombreux à nous avoir confié le secret du savon de Marseille. Il semblerait que, placé dans le lit (ou sous, ça dépend des versions...) ou sur la crampe, il permette de la soulager très rapidement, voire des les faire disparaître si on l'utilise en prévention.

Pour Yvan, c'est LA solution miracle pour éviter ces épisodes douloureux. "Très efficace. Certaines crampes, pied ou mollet, peuvent disparaître après étirements. Marcher sur un sol plus froid peut aussi y contribuer. Mais quand il s'agit du haut des cuisses c'est un cauchemar... Et hyper douloureux. Appliquer tout simplement un savon de Marseille sur la crampe. Placébo ou pas, très efficace !

La douleur disparaît au bout de quelques secondes. Fervent de randonnées, j'ai toujours un morceau de savon de Marseille dans le sac à dos... Finie la hantise à guetter les premiers symptômes. Quel soulagement !"