Tous les articles Santé du quotidien
Pourquoi il ne faut pas dormir avec la lumière allumée !
Dormir avec la lumière allumée augmenterait le risque de maladies cardiaques et de diabète selon une étude américaine publiée dans la revue PNAS. Pourquoi ? Est-ce que cela peut faire grossir ? Quels effets sur le sommeil ? Explications.
Les pires ennemis de vos dents
Aliments trop sucrés, brosses à dents trop dures... Sans le savoir, vous agressez vos dents au quotidien... jusqu'au jour où vos gencives saignent, vos dents vous font mal... et il est parfois un peu tard. Liste de ces ennemis du quotidien à éviter sans attendre !
Nervosité, fatigue ? Vous manquez sûrement de magnésium
Aujourd'hui, sept Français sur dix présentent des apports insuffisants en magnésium¹, et la plupart d'entre eux l'ignorent. Si ce déficit est difficile à détecter par analyse sanguine, certains signes devraient vous alerter : fatigue physique et nerveuse, stress… Dans tous les cas, le manque de magnésium peut être facilement évité. Explications.
Des marques de thé épinglées par 60 millions de consommateurs
De nombreux sachets de thés verts et noirs contiennent des résidus de pesticides, dont certains sont interdits en France ou en Europe alerte 60 millions de consommateurs. Quelles sont les autres substances indésirables présentes dans ces produits ? Quels sont les thés à éviter ? On fait le point.
Un Français sur 3 s'est déjà fait piquer par une tique
30% de la population française se serait déjà fait piquer par une tique, un acarien parasite pouvant entraîner la borréliose de Lyme, appelée communément la maladie de Lyme, indique un nouveau baromètre de Santé publique France du 22 février 2022. Où ça ? Comment s'en protéger ?
Rester assis 8h par jour serait dangereux pour la santé
Passer plus de 8 heures par jour en position assise serait associé à un risque de développer des maladies cardiovasculaires, certains cancers, une hypertension artérielle ou une obésité, selon une étude de l'Anses. Qui est le plus à risque ? Comment lutter contre ? Combien de sport par semaine ?
Les patchs chauffants : soulager naturellement* la douleur
Douleurs musculaires ou articulaires ponctuelles ou chroniques ? Les patchs chauffants Thermacare offrent un soulagement naturel* et adapté pour les apaiser. Explications.
" L'essentiel sur les huiles essentielles ", le podcast sur l'aromathérapie
Depuis quelques années, l'aromathérapie attire de plus en plus d'adeptes. Les huiles essentielles offrent une solution naturelle pour soulager les maux du quotidien, mais ce sont aussi des extraits actifs très puissants qui doivent être utilisés avec précaution. Proposé par Olioseptil, marque des Laboratoires INELDEA, le podcast " L'essentiel sur les huiles essentielles " apporte des réponses pratiques pour profiter de leurs bienfaits en toute sécurité.
Audrey, paralysée dans son sommeil : "Je vois des choses mais je ne peux ni parler, ni crier"
TÉMOIGNAGE. A 27 ans, Audrey souffre de paralysie du sommeil. Elle nous a raconté les expériences cauchemardesques et hallucinatoires qu'elle subit, paralysée dans son lit, depuis plus de 10 ans.