Tous les articles Santé du quotidien
Je suis médecin du sommeil et voici mon secret imparable si on n'arrive pas à dormir
"S'énerver dans son lit sans dormir est contre-productif et éloigne du pays des songes"
Cette soupe est la meilleure contre l'arthrose, elle soulage l'inflammation
Et réduit les douleurs articulaires.
Voici la position à tester pour savoir si on est vieux, selon des chercheurs
Un outil de mesure "fiable".
Le délai à respecter pour aller marcher après le repas (la glycémie baissera plus vite)
Il diffère pour les personnes en bonne santé ou non.
Ce nouveau remède pour se détendre connaît un succès fulgurant chez les hommes - son business vaut déjà des milliards
Huit consommateurs sur dix le prennent tous les jours pour se détendre et favoriser le sommeil. Des sommes colossales sont déjà en jeu...
Rappel d'oeufs contaminés par des salmonelles : la liste complète des produits
De nouveaux oeufs sont rappelés partout en France.
Riche en fer, cette céréale italienne est excellente pour la glycémie
Elle remplace très facilement le riz dans les plats en sauce, ragoûts ou risottos.
Essoufflé en montant les escaliers : normal à mon âge ?
Être essoufflé en montant les escaliers, ça arrive à tout le monde. Mais si cela se produit trop souvent, une consultation médicale s'impose.
Le nombre de pas à faire par jour pour gagner 3 ans d'espérance de vie
C'est bien moins que ce que l'on pense.