Le stress est une cause de mal de dos

Le stress peut amplifier un mal de dos. © dolgachov - 123RF
FAUX. "Le stress n'est pas une cause du mal de dos mais un facteur aggravant. Pourquoi ? Parce qu'on est tout simplement plus contracté, plus raide, moins souple et moins adaptatif. Ainsi, lorsqu'on est plus stressé, on a plus facilement un lumbago, des contractures ou une élongation musculaire et on a plus de chances de se blesser" explique le Dr Queinnec. 
• S'il est mal géré ou excessif, le stress peut augmenter la sensation douloureuse et la prolonger.