Le surpoids et les régimes en 30 réponses "Les trois-quarts d'une équipe de rugby ont un IMC supérieur à 30"

On a entendu parler de l'IMC pendant longtemps mais maintenant on nous parle de la masse graisseuse de l'abdomen, de quel indicateur doit on tenir compte ?

Dr Pierre Azam : la notion de tour de taille et l'IMC sont deux paramètres complémentaires affinant la définition du risque. Normalement, le tour de taille chez l'homme est arbitrairement fixé à moins de 105 cm et 88 cm chez la femme.

Que penser des fameuses balances qui mesurent le taux de graisse dans le corps? Quelle fiabilité ?

Ces balances sont un vrai progrès dans la définition du surpoids ou de l'obésité. Elles sont globalement, pour les modèles professionnels, fiables et permettent de suivre l'évolution de la masse grasse mais également de la fonte musculaire éventuelle et de l'hydratation corporelle.

Elles sont plus pertinentes à mon avis que le seul IMC. Imaginez une équipe de rugby : les trois-quarts de l'équipe auront un IMC supérieur à 30, donc correspondant à celui d'un obèse, alors que leur pourcentage de masse grasse sera probablement inférieur à 15 %, soit celui d'athlètes de haut niveau.