Pour résumer
Alors, si vous suivez plus ou moins sérieusement ce petit programme de remise en forme :
- Vous dormirez mieux et serez donc plus en forme au travail pour terminer dans de bonnes conditions et entamerez les vacances sur des chapeaux de roue !
- Avec un plein de fruits et légumes, vous serez en pleine forme et votre corps débordera d'énergie.
- Energie que vous mettrez à profit en vous dépensant à la piscine ou dans la salle de sport. Comme vous mangerez mieux et que vous vous dépenserez, vous allez avoir une pêche d'enfer et surtout, une ligne des plus sveltes !
- Enfin, en prenant soin de votre peau et en écrasant votre dernière cigarette, votre teint sera éclatant et le soleil ne pourra que le magnifier.
C'est donc tout bénéf' !
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