Santé : Actualités
Voici le plus important quand on commence à courir (ce n'est pas la durée)
"C'est la façon la plus intuitive et douce de faire des progrès" selon une coach sportive.
"J'en suis à ma 60ème cystite" : à 34 ans, Chloé organise sa vie en fonction des crises
Chloé a un métier prenant et une vie sociale bien remplie... mais aussi des infections urinaires à répétition très difficiles à supporter au quotidien.
Ce signe montre que votre estomac est hyperacide (il faut consulter)
Cela arrive notamment quand on mange trop tard le soir ou trop gras, selon cette experte des intestins.
L'aliment que les Japonaises mangent tous les jours pour retarder le déclin cognitif (excellent pour le cerveau)
Il aurait "un effet protecteur contre l'atrophie cérébrale chez les femmes".
L'âge auquel il faut arrêter de boire (après le déclin cognitif s'accélère)
"Quand on vieillit, on court un plus grand danger" selon ce neurologue.
Cette nouvelle façon de manger peut baisser la glycémie en 3 jours seulement
Pas besoin de compter les calories.
Antioxydante et drainante, cette boisson est "le combo gagnant" pour faire baisser la tension
Son parfum fruité est à tomber et elle fait éliminer...
"La règle des 42%" : c'est la meilleure technique pour être heureux au travail
"Elle est très facile à mettre en place et n'a rien de fastidieux."
"Tout se joue maintenant" : voici l'âge auquel on commence à grossir à cause de la ménopause
Bien plus tôt qu'on ne le pense...