Santé : Actualités
La psychologie explique que supporter une personne égoïste ne consiste pas à faire preuve d'une patience infinie, mais à apprendre à poser des limites précises avant de s'épuiser silencieusement
Souvent les personnes égoïstes ne savent pas qu'elles le sont car elles sont trop focalisées sur elles-mêmes. Voici comment apprendre à les supporter sur les conseils de la psychologue, Delphine Py.
AVC : oubliez le cholestérol, c'est cet autre chiffre de votre prise de sang qui prédit le risque
Surveiller votre cholestérol à chaque prise de sang, c'est bien, mais ce n'est peut-être pas suffisant. Des cardiologues alertent sur un chiffre bien plus révélateur du risque d'AVC que la plupart des médecins ne demandent même pas systématiquement.
Après 4 ans d'enquête, des chercheurs mondiaux révèlent la vraie origine du Covid-19
Plus de 20 millions de morts et un choc économique historique : l'origine du SARS-CoV-2, le virus responsable du Covid-19, continue d'alimenter débats et controverses. Des experts internationaux publient aujourd'hui une mise au point scientifique très attendue.
Pour qu'un aliment n'empêche pas de dormir, il suffit juste de le manger avant cette heure selon un médecin
Le Dr Guillaume Fond, expert en psychonutrition, révèle une règle d'or méconnue pour bien dormir : pour que les aliments ne sabotent plus votre sommeil, il existe une heure charnière après laquelle tout bascule.
Vous dormez mal quand vous n'êtes pas chez vous ? Voilà ce qui se passe dans votre cerveau et comment le duper
Nuit agitée, réveils à répétition, impression de ne jamais vraiment sombrer… Dormir ailleurs que chez soi peut virer au cauchemar. La psychiatre Isabelle Poirot, présidente de l'Institut du Sommeil et de la Vigilance, nous explique pourquoi notre cerveau nous joue des tours et comment y remédier.
Ni régime, ni sport : pour vieillir moins vite après 50 ans, la solution est bien plus simple selon des chercheurs
Et si bien vieillir ne dépendait pas tant des efforts intenses ou des régimes restrictifs ? Une nouvelle étude met en avant un facteur souvent sous-estimé, surtout chez les femmes, qui joue pourtant un rôle clé dans la vitesse du vieillissement biologique.
Pleine Lune 2026 : date, calendrier, c'est quand la prochaine ?
Rendez-vous mensuel incontournable, la Pleine Lune est un alignement parfait entre le Soleil, la Terre et la Lune. Elle fascine autant qu'elle perturbe notre horloge interne et notre sommeil. Voici la date des prochaines Pleines Lunes en 2026.
Le plus grand mystère archéologique est résolu : 300 trésors cachés depuis 2000 ans découverts grâce à l'IA
Alors que les archéologues pensaient avoir exploré tous les secrets du désert péruvien, une intelligence artificielle vient de réussir l'impossible : détecter des centaines de dessins vieux de 2000 ans qui étaient jusqu'à présent invisibles pour l'œil humain.
Les chercheurs ont fabriqué un médicament universel capable d'éliminer tous les virus
Ce traitement s'est montré efficace contre 100 % des virus testés. Notamment, les virus respiratoires comme la grippe, le Covid-19, mais aussi Zika, Ebola...