Tous les articles Santé du quotidien
20 recettes riches en céréales
Les céréales alimentaires les plus connues sont le blé, le riz, le seigle, l'orge, l'avoine, le sarrasin et le quinoa. Elles sont bénéfiques pour notre santé (contiennent des sucres lents) et aident à la digestion. Les céréales sont le socle d'une alimentation équilibrée.
Echouer moi ? Jamais !
A force d'enchaîner les échecs, amoureux ou professionnels, vous finissez par perdre toute confiance en vous ? Voici comment retrouver votre enthousiasme.
24 aliments allégés/normaux comparés
"Allégé", "light", "ligne" : toutes ces appellations ont-elles vraiment un sens ? Nous avons comparé les étiquettes. Entre deux soupes, laquelle est la plus riche en lipides ? Quelles céréales sont les moins caloriques ? Vous risquez d'avoir des surprises...
Handicap International : rendez-vous le 25 septembre
Comme chaque année Handicap International organise la pyramide de chaussures et informe le public sur les actions de l'association.
Décès de Michel Montignac
Le célèbre nutritionniste est décédé le week-end dernier, à l'âge de 66 ans.
Forme : prolongez les bienfaits de l'été !
Piochez dans ces quelques trucs à mettre en place chaque jour, au choix, pour éviter de se laisser déborder.
Les petits Français fâchés avec la brosse à dents
A 6 ans, la moitié des enfants ne se serait jamais brossé les dents.
Baisse globale du taux de mortalité par cancer du sein dans les pays européens
Le Centre international de recherche sur le cancer (Circ) de Lyon a publié une étude dans le British Medical Journal : le taux de mortalité par cancer du sein tend à baisser dans la plupart des pays européens.
Conseils antiblues de la rentrée
Qui dit rentrée dit retour au quotidien et fin des longues soirées à rêvasser sans se soucier du lendemain...Ce n'est pour autant pas une raison pour déprimer. Quelques conseils pour bien démarrer la rentrée.