Résolutions minceur : 10 trucs pour tenir ! Magazine santé Résolutions minceur © Warren Goldswain - Fotolia.com Perdre du poids est une des résolutions les plus souvent citées en début d'année. Mais au-delà des paroles, encore faut-il tenir l'objectif. Conseils de la nutritionniste Béatrice Benavent-Marco. Résolutions minceur Objectifs réalistes Prendre son temps Non aux frustrations Régimes restrictifs
