Carte des pollens 2021 : bouleau, graminées, lesquels en avril ?

CARTE POLLEN. La saison des pollens de bouleau a démarré en France et celle des graminées devrait commencer mi-avril. Voici la carte des pollens par département d'avril 2021.

Carte des pollens 2021 : bouleau, graminées, lesquels en avril ?
© RNSA

[Mise à jour le lundi 5 avril à 08h58] La saison des pollens de bouleau a démarré en France avec un risque d'allergie de niveau moyen en Auvergne-Rhône-Alpes, en Ile-de-France et dans certains départements de l'ouest de la France, indique le Réseau national de surveillance aérobiologique (RNSA). Le démarrage de la pollinisation du bouleau aura lieu mardi 30 mars (région parisienne), mercredi 31 mars (région lyonnaise) et jeudi 01 avril (régions centrales), et le lundi 05 avril (sur le nord et l'ouest de la France). Dans le centre et le nord-est du pays le risque d'allergie lié à ces pollens est faible. Le risque d'allergie est moyen autour de la Méditérranée pour les pollens de Cupressacées-Taxacées (dont ceux de cyprès), les pollens d'Urticacées (pariétaires) et pour les pollens de platane. Les pollens de graminées et de chêne continuent leur progression dans le Sud-Ouest avec un risque faible. Les pollens de saule, charme, peuplier et frêne se répandent comme les œufs de Pâques, présents sur toute la France, ils seront responsables d'un risque d'allergie de niveau faible.

CARTE DES POLLENS FRANCE JUILLET 2020
Carte des pollens en France au 2 avril 2021 © RNSA

La vigilance contre le coronavirus ne doit pas faire oublier la prise en charge des allergies respiratoires

La priorité pour les allergiques, malgré l'épidémie de coronavirus, est de maintenir leur traitement de fond pour mieux contrôler l'asthme et éviter les complications. Attention de ne pas confondre les symptômes du Covid-19 et de l'allergie aux pollens. Comme le rappelle le RNSA, la toux sèche ou les problèmes respiratoires liés à l'asthme sont effectivement assez semblables à ceux des premiers symptômes de l'infection au Covid-19 mais ce qui fait la grande différence pour le Covid-19 c'est le syndrome grippale (douleurs, courbatures, fièvre). Dans le doute n'hésitez pas à consulter votre médecin ou un allergologue.

Les 3 catégories de pollens présents en France

ambroisie à feuilles d'armoise
Ambroisie à feuilles d'armoise © 123RF-Olha Solodenko

Le pollen produit par les fleurs est composé de minuscules grains servant à la reproduction des plantes. Les principales manifestations de l'allergie au pollen sont la rhinite allergique (ou la rhino-conjonctivite allergique), aussi appelée "rhume des foins". Il existe trois grandes catégories de pollens : les pollens d'arbres (bouleau, platane…), les graminées (blé, avoine…) et les herbacés (ortie, ambroisie…).

En France, les principales espèces végétales responsables des allergies sont :

  • les graminées (avril à juillet)
  • le bouleau (avril, surtout au nord de la France)
  • le cyprès (février à avril)
  • l'ambroisie à feuilles d'armoise (août, septembre) 

Yeux qui grattent, toux, fatigue : êtes-vous allergique au pollen ?

Une allergie au pollen se manifeste par plusieurs symptômes caractéristiques : démangeaisons des yeux, rougeur conjonctivale, larmoiement, paupières enflées et collées, nez qui gratte, parfois bouché et avec des écoulements claires et répétés. Les pollens de platane qui gagnent du terrain sur tout le pays en ce début avril sont faiblement allergisants mais les micro-aiguilles contenues dans les bourres de platane sont très irritantes et peuvent gratter dans la gorge et vous faire tousser. 

En cas de symptômes, il ne faut pas hésiter à consulter un médecin (généraliste, allergologue), plutôt par téléconsultation en ce moment. Le praticien pourra envisager le passage de tests allergologiques (tests cutanés ou dosages d'immunoglobines E ou IgE) afin de confirmer le diagnostic et mettre en place un traitement visant à soulager les symptômes.