Santé : Articles
Le monde invisible des microbes
Grippe, gastro-entérite ou encore mycoses, nous sommes attaqués de toutes parts par ces virus et ces bactéries. Heureusement, notre système immunitaire veille au grain.
20 recettes anti-ballonnements
Parce qu'ils favorisent l'expulsion des gaz intestinaux, certains aliments réduisent le risque de ballonnements ! Voici 20 recettes pour garder le ventre plat, même après le repas.
Nos gestes quotidiens expliqués par les sciences
Pourquoi la moutarde pique ? Pourquoi la mousse mousse ? Pourquoi le poivre fait éternuer ? Etc. Autant de faits quotidiens que nous considérons comme acquis sans savoir que les sciences sont impliquées.
15 choses que vous ignorez sur le corps humain
Depuis notre naissance, nous découvrons et apprivoisons notre corps. Mais êtes-vous sûr de tout connaître sur notre organisme ? Vous allez voir que les critères les plus élémentaires ne sont pas connus de tous.
Les 10 conseils santé pour bien maigrir
Le surpoids concerne plus d'un Français sur quatre, c'est aujourd'hui un vrai problème de santé publique puisque les conséquences sur la santé sont nombreuses. Voici 10 conseils pour faire le point.
6 gestes pour bien communiquer
Certaines attitudes sont révélatrices de notre enthousiasme et de notre bien-être. Pour savoir si votre interlocuteur se sent à l'aide avec vous, découvrez six gestes décryptés en images.
20 recettes pour booster mon cerveau
Contre le stress et la fatigue, pour maintenir l'éveil et la concentration... Voici des idées de recettes qui vont donner du peps à vos neurones !
20 recettes anti-rétention d'eau
Jambes gonflées et douloureuses, ventre ballonné... Une alimentation adaptée peut contribuer à diminuer le phénomène de rétention d'eau dont les femmes sont souvent victimes. Voici 20 idées de recettes à savourer.
20 recettes à base de thé
Le thé est le plus souvent consommé en boisson. Il est pourtant facile et très savoureux à utiliser en cuisine. Ses bienfaits sont nombreux sur l'organisme, à tout âge. Voici 20 recettes, sucrées ou salées, pour se régaler.
Témoignages sur la ménopause : "Il faut se dire que demain, ça ira peut-être mieux"
La ménopause est un cap très difficile à passer pour les femmes. Martine nous raconte comment, grâce à sa psychiatre, elle relativise ses soucis pour se tourner avec optimisme vers l'avenir.