Comment soigner un rhume tout seul ? Plus de 200 virus du rhume

les rhumes sont plus nombreux en hiver mais existent aussi en été.
Les rhumes sont plus nombreux en hiver mais existent aussi en été. © DPix Center - Fotolia

Le plus souvent, le rhume est causé par un virus. Il en existe près de 200 qui sont très contagieux et peuvent se transmettre via les contacts avec les mains ou même par une tasse ou une serviette utilisée par une autre personne enrhumée.

Le rhume n'est pas une maladie grave mais chez les personnes au système immunitaire affaibli (nouveau-né, personne ayant des problèmes de santé, etc.), il peut parfois dégénérer en infection pulmonaire.

Si l'infection est plus courante en hiver, le rhume n'a pas de saison et il n'est pas si rare en été.

Les dernières enquêtes ont révélé que près d'une personne sur deux a au moins un rhume par an. 

Les symptômes

Les éternuements, le nez bouché ou qui coule, une légère fièvre associée parfois à des maux de tête, un mal de gorge ainsi qu'une fatigue soudaine sont les principaux symptômes du rhume.

Un proverbe dit qu'un rhume non traité se soigne en une semaine et un rhume traité en 7 jours... C'est vrai. Mais si le rhume en lui-même est inévitable, on peut tout de même diminuer les symptômes pour éviter les principaux désagréments.

 En cas de rhumes à répétition, il ne faut pas hésiter à consulter son médecin pour s'assurer qu'il ne s'agit pas d'une allergie.

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