Digestion : Actualités
Fini les ballonnements : il suffit d'appliquer ce principe japonais pour digérer plus facilement
Une astuce que l'on doit aux habitants d'Okinawa.
Gastro-entérite : épidémie en ce moment, durée, contagion, incubation
Toutes les régions sont en activité élevée, informe Santé Publique France le 20 mars 2025.
Cet aliment est le secret des Asiatiques pour éviter la constipation, il est bon et facile à utiliser
Il est particulièrement riche en fibres.
Attention à la cure de magnésium, elle peut provoquer ce redoutable effet secondaire
Beaucoup ne le savent pas avant de le prendre.
Ce pain est le plus mauvais pour la santé intestinale et il pousse au grignotage
Il perturbe le microbiote intestinal.
Comment améliorer son microbiote ?
Le Pr Benoit Chassaing, chercheur en microbiologie et directeur de recherche à l'Inserm, nous donne les clés d'un microbiote en bonne santé.
Cette soupe adorée en hiver favorise les gaz : une fois par semaine suffit
"On risque d'avoir des inconforts digestifs."
C'est LE légume qui fait digérer, il réduit les gaz et les ballonnements
Misez sur ce légume pour soutenir votre système gastro-intestinal.
Peu calorique et digestive, cette boisson est parfaite après les repas de fêtes
On peut la boire par exemple 30 minutes après.