Digestion : Actualités
Souvent associées, ces 2 crudités ne doivent pas être mangées ensemble (elles font gonfler le ventre)
Surtout si vous avez le système digestif sensible.
C'est LE fromage le plus facile à digérer (deux fois moins calorique que le Comté)
C'est un fromage diététique, rassasiant et nutritionnellement intéressant.
8 aliments à ne surtout pas manger le ventre vide
Trop mauvais pour l'estomac...
Pour bien digérer, c'est dans cet ordre qu'il faut manger les aliments (pas un autre)
"Un vrai confort digestif" selon la diététicienne (et aussi des kilos en moins).
Voici les 3 fruits qui rendent plus facile la digestion (pourtant on pense le contraire)
Trois fruits incontournables pour la santé, disponibles toute l'année dans nos supermarchés.
Riche en fibres, cet aliment est le meilleur laxatif naturel (une cuillère suffit)
Ce n'est pas le pruneau...
Antioxydante, cette boisson est excellente pour la santé intestinale (un seul ingrédient suffit)
Cette solution naturelle favorise la présence de "bonnes bactéries" dans le microbiote.
Voici les meilleurs aliments contre les ballonnements
Ventre gonflé, gaz... Voici les aliments à privilégier selon notre diététicienne pour en finir avec tout ça !
Les symptômes typiques d'une crise de foie
La crise de foie survient après des excès alimentaires : de chocolat, de gras, d'alcool... Ces symptômes sont consécutifs à un remplissage de l'estomac plus important qu'habituellement.