Erreur n°1 : utiliser un dentifrice blancheur trop abrasif

Les dentifrices blanchissants ne colorent pas les dents, mais aident à éliminer la plaque dentaire et les taches, grâce à la silice et aux agents abrasifs. "D'après la norme ISO 11609 (depuis 1998), les dentifrices ayant une valeur RDA* inférieure à 250 peuvent être utilisés sans risque au quotidien", précise Virginie Saint-Marc, porte-parole du ministère de la Santé, à condition de faire des mouvements doux et d'avoir une brosse à dents à poils souples.

• Le bon réflexe : évitez les dentifrices trop polissants - comme ceux au charbon végétal - qui peuvent endommager l'émail et privilégiez ceux pour dents sensibles, moins abrasifs. 

*Indice qui mesure l'abrasion de la dentine.