Le radis noir : en détox, juste après les fêtes

Traditionnellement utilisée en phytothérapie pour nettoyer le foie et lutter contre les troubles digestifs, cette plante est connue en France depuis le XVIIIème siècle. Sa forte teneur en vitamine C, en potassium et en raphanine, confère au radis noir des pouvoirs antibactérien et antiseptique. Il lutte contre  les nausées, les vomissements, les ballonnements et les brûlures d'estomac. Pour une meilleure efficacité, il est conseillé de le consommer sous forme de jus.

• Posologie : Buvez 15 ml de jus de racines de radis noir entre 2 à 6 fois par jour. Ne dépasser pas les 100 ml de jus par jour.