Dossier Comment vivre avec l'ostéoporose Sommaire Conseil : Ostéoporose Conseil : Ostéoporose Adapter son alimentation Profiter du soleil Se muscler en douceur Eviter les chutes Médicaments Toujours sur le Journal des Femmes L'ostéoporose est une maladie des os qui touche 1/3 des femmes de 60 à 70 ans et 2/3 des femmes de plus de 80 ans. Cinq règles simples pour améliorer la vie quotidienne. Yuri Arcurs - Fotolia.com Suivant Adapter son alimentation Sommaire Conseil : Ostéoporose Adapter son alimentation Profiter du soleil Se muscler en douceur Eviter les chutes Médicaments Toujours sur le Journal des Femmes