15 aliments mauvais pour la santé et leurs alternatives

15 aliments faux-amis © olegdudko - 123RF
Certains aliments contiennent des additifs, des sucres cachés, des graisses saturées et d'autres substances dont il faut se méfier. Soupes et sauces industrielles, céréales pour le petit-déjeuner, pâtes à tarte préparées, jambon sous vide... Passage en revue de 15 aliments piège à consommer avec modération et conseils pour trouver les bonnes alternatives.
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