Erreur n°5 : ne pas privilégier les dentifrices bio

"Les fabricants de produits bio doivent respecter une réglementation très stricte. Les ingrédients utilisés doivent répondre à des exigences spécifiques, ce qui permet aux produits cosmétiques d'être certifiés Bio", explique Virginie Saint-Marc. Pour autant, un dentifrice bio n'est pas forcément plus efficace. Toutefois, il contient au minimum 95 % d'ingrédients d'origine biologique ou végétale et est exempt de conservateur chimique de synthèse. Souvent fait à partir de bicarbonate de soude, il a un goût plus fade et une texture plus granuleuse.

• Le bon réflexe : optez pour un dentifrice bio, surtout si vous avez les dents sensibles.