On peut manger de tout lors d'une gastro

On peut manger de tout lors d'une gastro © nitr-123RF

Faux. En cas de gastro-entérite, l'appétit revient généralement quelques heures après l'arrêt des vomissements. Mais certains aliments sont à éviter car trop difficiles à digérer et irritants pour l'estomac et l'intestin. Parmi eux, les produits laitiers, les jus d'agrumes, les viandes, les plats épicés, les sucreries, les aliments riches en gras, les aliments contenant du gluten, le maïs, le son, les fruits et légumes crus (à l'exception de la banane) sont à éviter dans les 48 h qui suivent les vomissements ou diarrhées. Dans tous les cas, la réhydratation doit être le premier point important en cas de gastro. Le second est de reprendre une alimentation solide rapidement lorsque les symptômes disparaissent.