Apprivoiser ses gestes et attitudes

J'apprivoise mes gestes et mes habitudes © Racorn - 123RF
Ce qu'on n'ose pas dire ou ce qui est inconscient, peut se révéler dans nos gestes et dans nos attitudes malgré nous. C'est la fameuse communication non verbale. Mais la gestuelle peut aussi servir d'arme face aux autres. Certains gestes permettent de montrer une détermination à son interlocuteur. Prenons l'exemple de la poignée de main. Plutôt molle, elle est révélatrice d'une timidité ou d'une gêne. Mais une poignée bien ferme montre une grande confiance en soi. Si en plus, on pose l'autre main sur le bras de son interlocuteur, cela ajoute un peu de chaleur et d'humanité. Même si ce n'est pas une science exacte, cela peut quand même aider à paraître plus sûr de soi et surtout à mettre l'autre à l'aise.