On regarde de l'autre côté de l'open-space

Rivés à un écran d'ordinateur huit heures par jour, nos yeux finissent par nous rappeler à l'ordre. Mais rassurez-vous, ce n'est généralement pas la vue qui baisse mais simplement de la fatigue visuelle. Pour éviter d'avoir à porter des "lunettes de repos", pensez à faire des pauses visuelles régulièrement. A ne pas confondre avec le pauses lecture. Bien au contraire, votre œil doit se reposer en regardant au loin. A faire idéalement pendant 5 minutes toutes les heures. 
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Pause