Fruits : les calories

Fruits : tous les plats et aliments

• abricot
• abricot au sirop (conserve)
• abricot sec
• ananas
• ananas au sirop (conserve)
• banane
• banane séchée
• carambole
• cassis
• cerise
• cerise au sirop (conserve)
• citron
• citron vert
• clémentine
• coing
• compote de fruits
• compote de fruits allégée
• compote de pommes
• coulis de fruits rouges
• datte séchée
• figue
• figue de Barbarie
• figue séchée
• fraise
• framboise
• fruit (aliment moyen)
• fruit de la passion
• fruits rouges
• goyave (conserve)
• grenade
• groseille
• groseille à maquereau
• kaki
• kiwi
• litchi
• litchi dénoyauté (conserve)
• mangue
• mélange apéritif de fruits exotiques séchés
• melon
• mirabelle
• mûre (de ronce)
• mûre noire (du mûrier)
• myrtille
• nectarine
• nèfle du Japon
• orange
• pamplemousse
• pamplemousse au sirop
• papaye
• pastèque
• pêche
• pêche (pulpe)
• pêche au sirop (conserve)
• poire
• poire au sirop (conserve)
• pomme
• pruneau
• raisin blanc
• raisin noir
• raisin sec
• reine-claude
• rhubarbe cuite
• salade de fruits au sirop (conserve)
• salade de fruits frais
• zeste de citron

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).