Une terrine fraîche et légère

Terrine toute verte aux jeunes légumes

Petits pois, fèves, épinards, courgettes... Du vert et des fibres pour une terrine qui reste légère.

Les apports quotidiens recommandés pour un bon transit sont de l'ordre de 30 g à 45 g de fibres par jour.

Voir la recette : Terrine toute verte aux jeunes légumes

Auteur : Armelle Ferre

Note :

Mon livre : ajouter ma recette