Biscotte ou pain grillé ?

La biscotte la plus calorique. La biscotte gagne ce match des calories avec 404 kcal pour 100 grammes contre 340 kcal pour le pain grillé. La biscotte contient en effet plus de sucres (71,7g contre 98,8g) et plus de lipides (6,8g contre 1,2g) que le pain grillé. Attention cependant car 100g de pain grillé contient plus de 100% des apports journaliers recommandés en sel, contre seulement 61% pour 100g de biscotte.
Voir le match biscotte / pain grillé.
 
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