N° 9 : les céréales enrichies

Céréales enrichies © Photo SG - Fotolia.com
On a ajouté les céréales dans ce top 10 mais clairement, la teneur en vitamine C chute après les litchis. "Une portion de céréales du petit déjeuner contient seulement 30 mg de vitamine C", relève la nutritionnsite.
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