On attrape froid par les pieds

Pour affronter l'hiver, rien ne vaut une bonne paire de chaussettes, pour ne pas attraper froid aux pieds ! On n'attrape pas de rhumes ou de grippes par les pieds, mais par le nez ou la bouche qui sont les meilleures portes d'entrée pour la plupart des virus et des microbes. Il faut ensuite mettre fin à un mythe : on "n'attrape" pas froid. Si on est plus sensible à certaines maladies en hiver, c'est d'abord parce que notre système immunitaire est plus fragile : manque de soleil, fatigue, stress, etc. Il est aussi moins efficace parce que le froid ralentit le battement des cils situés au niveau du muqueuses naso-pharyngées, qui aident notre corps à se protéger des infections. De plus, des études récentes ont montré que les virus survivaient mieux dans des conditions de températures basses.