Eviter la conduite de nuit

Si vous avez déjà conduit de nuit vous connaissez l'éblouissement particulièrement désagréable des phares de voiture. Mais est-ce mauvais pour nos yeux ? Non, la lumière des phares la nuit est sans danger pour les yeux. Mais la difficulté avec la conduite de nuit est que nous devons aller contre un réflexe physiologique que nous avons dès la naissance : nous fixons la lumière. La solution est de s'habituer à regarder à côté pour ne pas être ébloui et risquer d'avoir un accident avec la voiture qui arrive en face. A noter aussi que la conduite de nuit devient difficile avec l'âge, en cas de cataracte ou myopie forte.

• Conseil : Il est préférable d'éviter la conduite de nuit si vous n'avez pas l'habitude, particulièrement sur des grands trajets.