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Ce qu'il faut retenir

 Méfiez-vous des publicités ! Les allégations minceur ou santé ne sont pas toujours justifiées. Vérifiez par vous-même en comparant les étiquettes.

 Les textures mousse sont plus légères que les crèmes puisqu'elles contiennent plus d'air. Elles sont donc généralement moins caloriques.

 Certaines marques développent des produits en les vendant comme moins gras ou moins sucrés. N'hésitez pas à comparer deux produits qui vous paraissent similaires, vous pourriez être surpris !

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