10 conseils pour éviter une crise d'asthme

Ce médicament permet de dilater les voies respiratoires et donc de faciliter le passage de l’air en cas de gêne ou de crise. Ayez-le toujours sur vous ! Sur votre table de nuit, dans votre sac et dans le tiroir de votre bureau… il doit être facilement accessible à tout instant.
À défaut, emportez avec vous une ordonnance à jour comportant la posologie prescrite par le médecin.
De manière générale : même si vous allez bien, suivez votre traitement de fond à la lettre pour éviter la survenue de gênes respiratoires ! N’hésitez pas aussi à vous munir d’un débitmètre de pointe pour contrôler régulièrement l’état de vos bronches. Cet appareil simple d’utilisation vous permettra quotidiennement de mesurer seul votre volume respiratoire et de pouvoir agir en conséquence.