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Mars 2026
AVC : oubliez le cholestérol, c'est cet autre chiffre de votre prise de sang qui prédit le risque
Surveiller votre cholestérol à chaque prise de sang, c'est bien, mais ce n'est peut-être pas suffisant. Des cardiologues alertent sur un chiffre bien plus révélateur du risque d'AVC que la plupart des médecins ne demandent même pas systématiquement.
Après 4 ans d'enquête, des chercheurs mondiaux révèlent la vraie origine du Covid-19
Plus de 20 millions de morts et un choc économique historique : l'origine du SARS-CoV-2, le virus responsable du Covid-19, continue d'alimenter débats et controverses. Des experts internationaux publient aujourd'hui une mise au point scientifique très attendue.
Pour qu'un aliment n'empêche pas de dormir, il suffit juste de le manger avant cette heure selon un médecin
Le Dr Guillaume Fond, expert en psychonutrition, révèle une règle d'or méconnue pour bien dormir : pour que les aliments ne sabotent plus votre sommeil, il existe une heure charnière après laquelle tout bascule.
Vous dormez mal quand vous n'êtes pas chez vous ? Voilà ce qui se passe dans votre cerveau et comment le duper
Nuit agitée, réveils à répétition, impression de ne jamais vraiment sombrer… Dormir ailleurs que chez soi peut virer au cauchemar. La psychiatre Isabelle Poirot, présidente de l'Institut du Sommeil et de la Vigilance, nous explique pourquoi notre cerveau nous joue des tours et comment y remédier.
Ni régime, ni sport : pour vieillir moins vite après 50 ans, la solution est bien plus simple selon des chercheurs
Et si bien vieillir ne dépendait pas tant des efforts intenses ou des régimes restrictifs ? Une nouvelle étude met en avant un facteur souvent sous-estimé, surtout chez les femmes, qui joue pourtant un rôle clé dans la vitesse du vieillissement biologique.