Calories : le match tomme de montagne ou tomme de Savoie / céréales pour petit déjeuner (hors chocolat) enrichies en vitamines et minéraux

tomme de montagne ou tomme de Savoie / céréales pour petit déjeuner (hors chocolat) enrichies en vitamines et minéraux : calories


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tomme de montagne ou tomme de Savoie / céréales pour petit déjeuner (hors chocolat) enrichies en vitamines et minéraux : nombre de calories et valeur énergétique

tomme de montagne ou tomme de Savoie : teneur pour 100 g céréales pour petit déjeuner (hors chocolat) enrichies en vitamines et minéraux : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 361 kcal 423 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 1 490 kj 1 780 kj

tomme de montagne ou tomme de Savoie / céréales pour petit déjeuner (hors chocolat) enrichies en vitamines et minéraux : teneur en protéines, glucides et lipides


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tomme de montagne ou tomme de Savoie / céréales pour petit déjeuner (hors chocolat) enrichies en vitamines et minéraux : protéines, glucides et lipides

Nutriments tomme de montagne ou tomme de Savoie : teneur pour 100 g céréales pour petit déjeuner (hors chocolat) enrichies en vitamines et minéraux : teneur pour 100 g
Protéines 22,6 g 5,7 g
Glucides 0,2 g 64,9 g
- dont sucres 26,8 g
- dont amidon 38,1 g
- dont fibres alimentaires 0 g 5 g
Lipides 30,1 g 14,5 g
- dont cholestérol 104,0 mg 1,0 mg
- dont acides gras saturés 19,1 g 1,6 g
- dont acides gras monoinsaturés 7,0 g 3,8 g
- dont acides gras polyinsaturés 1,0 g 1,0 g
Eau 42 g 9 g
Alcool 0 g 0 g

tomme de montagne ou tomme de Savoie / céréales pour petit déjeuner (hors chocolat) enrichies en vitamines et minéraux : apports en vitamines


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tomme de montagne ou tomme de Savoie / céréales pour petit déjeuner (hors chocolat) enrichies en vitamines et minéraux : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines tomme de montagne ou tomme de Savoie : part des apports journaliers recommandés tomme de montagne ou tomme de Savoie : teneur pour 100 g céréales pour petit déjeuner (hors chocolat) enrichies en vitamines et minéraux : part des apports journaliers recommandés céréales pour petit déjeuner (hors chocolat) enrichies en vitamines et minéraux : teneur pour 100 g
Vitamine A 20 % 160,0 µg 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - 110,0 µg - 0,0 µg
Vitamine C 0 % 0,0 mg
Vitamine D 0 % traces
Vitamine E 4 % 0,5 mg 52 % 6,2 mg
Vitamine K
Vitamine B1 79 % 0,9 mg
Vitamine B2 71 % 1,0 mg
Vitamine B3 69 % 11,0 mg
Vitamine B5 20 % 1,2 mg
Vitamine B6 100 % 1,4 mg
Vitamine B9 13 % 26,9 µg 63 % 125,0 µg
Vitamine B12 25 % 0,6 µg

tomme de montagne ou tomme de Savoie / céréales pour petit déjeuner (hors chocolat) enrichies en vitamines et minéraux : apports en minéraux


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tomme de montagne ou tomme de Savoie / céréales pour petit déjeuner (hors chocolat) enrichies en vitamines et minéraux : minéraux

Minéraux tomme de montagne ou tomme de Savoie : part des apports journaliers recommandés tomme de montagne ou tomme de Savoie : teneur pour 100 g céréales pour petit déjeuner (hors chocolat) enrichies en vitamines et minéraux : part des apports journaliers recommandés céréales pour petit déjeuner (hors chocolat) enrichies en vitamines et minéraux : teneur pour 100 g
Calcium 78 % 626,0 mg 19 % 155,0 mg
Phosphore 66 % 460,0 mg 29 % 200,0 mg
Magnésium 7 % 24,9 mg 5 % 20,0 mg
Potassium 5 % 90,0 mg 14 % 270,0 mg
Sodium (sel) 101 % 807,0 mg 21 % 170,0 mg
Fer 1 % 0,2 mg 37 % 5,2 mg
Cuivre 5 % 0,1 mg 34 % 0,3 mg
Zinc 38 % 3,8 mg 14 % 1,4 mg
Manganèse 1 % 0,0 mg 69 % 1,4 mg
Sélenium 9 % 5,0 µg 5 % 3,0 µg
Iode 13 % 20,0 µg 5 % 7,0 µg

tomme de montagne ou tomme de Savoie / céréales pour petit déjeuner (hors chocolat) enrichies en vitamines et minéraux : additifs alimentaires

Additifs alimentaires tomme de montagne ou tomme de Savoie : teneur pour 100 g céréales pour petit déjeuner (hors chocolat) enrichies en vitamines et minéraux : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 0,1 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

tomme de montagne ou tomme de Savoie et céréales pour petit déjeuner (hors chocolat) enrichies en vitamines et minéraux