Calories : le match spécialité fromagère non affinée (environ 23% mg) / poulet rôti

spécialité fromagère non affinée (environ 23% mg) / poulet rôti : calories


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spécialité fromagère non affinée (environ 23% mg) / poulet rôti : nombre de calories et valeur énergétique

spécialité fromagère non affinée (environ 23% mg) : teneur pour 100 g poulet rôti : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 241 kcal 205 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 997 kj 857 kj

spécialité fromagère non affinée (environ 23% mg) / poulet rôti : teneur en protéines, glucides et lipides


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spécialité fromagère non affinée (environ 23% mg) / poulet rôti : protéines, glucides et lipides

Nutriments spécialité fromagère non affinée (environ 23% mg) : teneur pour 100 g poulet rôti : teneur pour 100 g
Protéines 5,0 g 28,8 g
Glucides 1,7 g traces
- dont sucres 0,0 g
- dont amidon 0,0 g
- dont fibres alimentaires 0 g 0 g
Lipides 23,3 g 9,9 g
- dont cholestérol 117,0 mg
- dont acides gras saturés 15,0 g 2,7 g
- dont acides gras monoinsaturés 6,7 g 4,5 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,6 g 2,3 g
Eau 66 g 60 g
Alcool 0 g 0 g

spécialité fromagère non affinée (environ 23% mg) / poulet rôti : apports en vitamines


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spécialité fromagère non affinée (environ 23% mg) / poulet rôti : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines spécialité fromagère non affinée (environ 23% mg) : part des apports journaliers recommandés spécialité fromagère non affinée (environ 23% mg) : teneur pour 100 g poulet rôti : part des apports journaliers recommandés poulet rôti : teneur pour 100 g
Vitamine A 24 % 195,0 µg 6 % 47,5 µg
Bêta-carotène - - 0,0 µg
Vitamine C 2 % 1,3 mg
Vitamine D 10 % 0,5 µg
Vitamine E 4 % 0,5 mg
Vitamine K
Vitamine B1 5 % 0,1 mg
Vitamine B2 12 % 0,2 mg
Vitamine B3 53 % 8,6 mg
Vitamine B5 16 % 1,0 mg
Vitamine B6 23 % 0,3 mg
Vitamine B9 7 % 13,3 µg
Vitamine B12 21 % 0,5 µg

spécialité fromagère non affinée (environ 23% mg) / poulet rôti : apports en minéraux


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spécialité fromagère non affinée (environ 23% mg) / poulet rôti : minéraux

Minéraux spécialité fromagère non affinée (environ 23% mg) : part des apports journaliers recommandés spécialité fromagère non affinée (environ 23% mg) : teneur pour 100 g poulet rôti : part des apports journaliers recommandés poulet rôti : teneur pour 100 g
Calcium 52 % 416,0 mg 2 % 19,4 mg
Phosphore 29 % 205,0 mg 24 % 170,0 mg
Magnésium 4 % 14,0 mg 11 % 39,6 mg
Potassium 35 % < 700 mg
Sodium (sel) 69 % 555,0 mg 15 % 121,0 mg
Fer 5 % 0,7 mg
Cuivre 50 % 0,5 mg 5 % 0,1 mg
Zinc 13 % 1,3 mg
Manganèse 1 % 0,0 mg 1 % < 0.0231 mg
Sélenium 12 % 6,7 µg 28 % < 15.5 µg
Iode 13 % 20,0 µg 3 % 5,0 µg

spécialité fromagère non affinée (environ 23% mg) / poulet rôti : additifs alimentaires

Additifs alimentaires spécialité fromagère non affinée (environ 23% mg) : teneur pour 100 g poulet rôti : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 1,7 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

spécialité fromagère non affinée (environ 23% mg) et poulet rôti