Calories : le match spécialité fromagère non affinée (environ 23% mg) / pain grillé

spécialité fromagère non affinée (environ 23% mg) / pain grillé : calories


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spécialité fromagère non affinée (environ 23% mg) / pain grillé : nombre de calories et valeur énergétique

spécialité fromagère non affinée (environ 23% mg) : teneur pour 100 g pain grillé : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 241 kcal 340 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 997 kj 1 440 kj

spécialité fromagère non affinée (environ 23% mg) / pain grillé : teneur en protéines, glucides et lipides


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spécialité fromagère non affinée (environ 23% mg) / pain grillé : protéines, glucides et lipides

Nutriments spécialité fromagère non affinée (environ 23% mg) : teneur pour 100 g pain grillé : teneur pour 100 g
Protéines 5,0 g 9,6 g
Glucides 1,7 g 69,8 g
- dont sucres 4,0 g
- dont amidon 63,3 g
- dont fibres alimentaires 0 g 4 g
Lipides 23,3 g 1,2 g
- dont cholestérol
- dont acides gras saturés 15,0 g 0,1 g
- dont acides gras monoinsaturés 6,7 g 0,2 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,6 g 0,5 g
Eau 66 g 13 g
Alcool 0 g 0 g

spécialité fromagère non affinée (environ 23% mg) / pain grillé : apports en vitamines


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spécialité fromagère non affinée (environ 23% mg) / pain grillé : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines spécialité fromagère non affinée (environ 23% mg) : part des apports journaliers recommandés spécialité fromagère non affinée (environ 23% mg) : teneur pour 100 g pain grillé : part des apports journaliers recommandés pain grillé : teneur pour 100 g
Vitamine A 24 % 195,0 µg 0 % < 2 µg
Bêta-carotène - - 0,0 µg
Vitamine C 1 % < 0.5 mg
Vitamine D 10 % < 0.5 µg
Vitamine E 2 % 0,3 mg
Vitamine K
Vitamine B1 16 % 0,2 mg
Vitamine B2 4 % 0,1 mg
Vitamine B3 11 % 1,7 mg
Vitamine B5 4 % 0,3 mg
Vitamine B6 10 % 0,1 mg
Vitamine B9 21 % 42,1 µg
Vitamine B12

spécialité fromagère non affinée (environ 23% mg) / pain grillé : apports en minéraux


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spécialité fromagère non affinée (environ 23% mg) / pain grillé : minéraux

Minéraux spécialité fromagère non affinée (environ 23% mg) : part des apports journaliers recommandés spécialité fromagère non affinée (environ 23% mg) : teneur pour 100 g pain grillé : part des apports journaliers recommandés pain grillé : teneur pour 100 g
Calcium 52 % 416,0 mg 10 % 78,2 mg
Phosphore 29 % 205,0 mg 17 % 122,0 mg
Magnésium 4 % 14,0 mg 8 % 29,0 mg
Potassium 12 % 238,0 mg
Sodium (sel) 69 % 555,0 mg 106 % 848,0 mg
Fer 8 % 1,2 mg
Cuivre 50 % 0,5 mg 11 % 0,1 mg
Zinc 6 % 0,6 mg
Manganèse 1 % 0,0 mg 31 % 0,6 mg
Sélenium 12 % 6,7 µg 18 % < 10 µg
Iode 13 % 20,0 µg 3 % < 5 µg

spécialité fromagère non affinée (environ 23% mg) / pain grillé : additifs alimentaires

Additifs alimentaires spécialité fromagère non affinée (environ 23% mg) : teneur pour 100 g pain grillé : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 1,7 g 0,0 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

spécialité fromagère non affinée (environ 23% mg) et pain grillé