Calories : le match spécialité fromagère non affinée allégée / jus de tomate

spécialité fromagère non affinée allégée / jus de tomate : calories


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spécialité fromagère non affinée allégée / jus de tomate : nombre de calories et valeur énergétique

spécialité fromagère non affinée allégée : teneur pour 100 g jus de tomate : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 154 kcal 21 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 643 kj 88 kj

spécialité fromagère non affinée allégée / jus de tomate : teneur en protéines, glucides et lipides


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spécialité fromagère non affinée allégée / jus de tomate : protéines, glucides et lipides

Nutriments spécialité fromagère non affinée allégée : teneur pour 100 g jus de tomate : teneur pour 100 g
Protéines 15,1 g 0,7 g
Glucides 3,0 g 3,9 g
- dont sucres 2,6 g 3,5 g
- dont amidon 0,4 g 0,0 g
- dont fibres alimentaires 0 g 0 g
Lipides 8,6 g 0,0 g
- dont cholestérol 31,0 mg 0,0 mg
- dont acides gras saturés 5,5 g 0,0 g
- dont acides gras monoinsaturés 2,5 g 0,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,2 g 0,0 g
Eau 70 g 94 g
Alcool 0 g 0 g

spécialité fromagère non affinée allégée / jus de tomate : apports en vitamines


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spécialité fromagère non affinée allégée / jus de tomate : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines spécialité fromagère non affinée allégée : part des apports journaliers recommandés spécialité fromagère non affinée allégée : teneur pour 100 g jus de tomate : part des apports journaliers recommandés jus de tomate : teneur pour 100 g
Vitamine A 11 % 90,0 µg 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - - 247,0 µg
Vitamine C 1 % 1,1 mg 21 % 16,6 mg
Vitamine D 4 % 0,2 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine E 2 % 0,2 mg 6 % 0,7 mg
Vitamine K
Vitamine B1 4 % 0,0 mg 4 % 0,0 mg
Vitamine B2 32 % 0,5 mg 2 % 0,0 mg
Vitamine B3 1 % 0,1 mg 4 % 0,7 mg
Vitamine B5 8 % 0,5 mg 4 % 0,3 mg
Vitamine B6 6 % 0,1 mg 7 % 0,1 mg
Vitamine B9 50 % 100,0 µg 8 % 16,7 µg
Vitamine B12 68 % 1,7 µg 0 % 0,0 µg

spécialité fromagère non affinée allégée / jus de tomate : apports en minéraux


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spécialité fromagère non affinée allégée / jus de tomate : minéraux

Minéraux spécialité fromagère non affinée allégée : part des apports journaliers recommandés spécialité fromagère non affinée allégée : teneur pour 100 g jus de tomate : part des apports journaliers recommandés jus de tomate : teneur pour 100 g
Calcium 69 % 550,0 mg 1 % 7,0 mg
Phosphore 54 % 380,0 mg 3 % 21,3 mg
Magnésium 7 % 28,0 mg 3 % 11,6 mg
Potassium 8 % 150,0 mg 13 % 263,0 mg
Sodium (sel) 64 % 511,0 mg 37 % 298,0 mg
Fer 2 % 0,3 mg 3 % 0,4 mg
Cuivre 50 % 0,5 mg 6 % 0,1 mg
Zinc 25 % 2,5 mg 1 % 0,1 mg
Manganèse 1 % 0,0 mg 4 % 0,1 mg
Sélenium 13 % 7,0 µg 1 % 0,4 µg
Iode 13 % 20,0 µg 0 % 0,3 µg

spécialité fromagère non affinée allégée / jus de tomate : additifs alimentaires

Additifs alimentaires spécialité fromagère non affinée allégée : teneur pour 100 g jus de tomate : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 1,7 g 0,4 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

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