Calories : le match mousse aux fruits / barre céréalière aux amandes ou noisettes
mousse aux fruits / barre céréalière aux amandes ou noisettes : calories
Chargement en cours ...
mousse aux fruits / barre céréalière aux amandes ou noisettes : nombre de calories et valeur énergétique
mousse aux fruits : teneur pour 100 g | barre céréalière aux amandes ou noisettes : teneur pour 100 g | |
---|---|---|
Valeur énergétique (kilocalories) | 149 kcal | 451 kcal |
Valeur énergétique (kilojoules) | 625 kj | 1 890 kj |
mousse aux fruits / barre céréalière aux amandes ou noisettes : teneur en protéines, glucides et lipides
Chargement en cours ...
mousse aux fruits / barre céréalière aux amandes ou noisettes : protéines, glucides et lipides
Nutriments | mousse aux fruits : teneur pour 100 g | barre céréalière aux amandes ou noisettes : teneur pour 100 g |
---|---|---|
Protéines | 2,6 g | 7,0 g |
Glucides | 16,9 g | 63,2 g |
- dont sucres | 13,6 g | 27,9 g |
- dont amidon | 3,3 g | 35,3 g |
- dont fibres alimentaires | < 1 g | 2 g |
Lipides | 7,9 g | 18,5 g |
- dont cholestérol | 11,3 mg | |
- dont acides gras saturés | 5,5 g | 9,1 g |
- dont acides gras monoinsaturés | 1,8 g | < 11.8 g |
- dont acides gras polyinsaturés | 0,3 g | 2,0 g |
Eau | 74 g | 8 g |
Alcool | 0 g | 0 g |
mousse aux fruits / barre céréalière aux amandes ou noisettes : apports en vitamines
Chargement en cours ...
mousse aux fruits / barre céréalière aux amandes ou noisettes : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés
Vitamines | mousse aux fruits : part des apports journaliers recommandés | mousse aux fruits : teneur pour 100 g | barre céréalière aux amandes ou noisettes : part des apports journaliers recommandés | barre céréalière aux amandes ou noisettes : teneur pour 100 g |
---|---|---|---|---|
Vitamine A | 10 % | 82,0 µg | 0 % | 0,0 µg |
Bêta-carotène | - | 26,0 µg | - | 0,0 µg |
Vitamine C | 1 % | < 0.5 mg | ||
Vitamine D | 10 % | < 0.5 µg | 0 % | traces |
Vitamine E | 3 % | 0,3 mg | 1 % | 0,2 mg |
Vitamine K | ||||
Vitamine B1 | 2 % | 0,0 mg | ||
Vitamine B2 | 10 % | 0,1 mg | ||
Vitamine B3 | 1 % | 0,1 mg | ||
Vitamine B5 | 4 % | 0,2 mg | ||
Vitamine B6 | 3 % | 0,0 mg | ||
Vitamine B9 | 4 % | 8,5 µg | ||
Vitamine B12 | 2 % | 0,0 µg |
mousse aux fruits / barre céréalière aux amandes ou noisettes : apports en minéraux
Chargement en cours ...
mousse aux fruits / barre céréalière aux amandes ou noisettes : minéraux
Minéraux | mousse aux fruits : part des apports journaliers recommandés | mousse aux fruits : teneur pour 100 g | barre céréalière aux amandes ou noisettes : part des apports journaliers recommandés | barre céréalière aux amandes ou noisettes : teneur pour 100 g |
---|---|---|---|---|
Calcium | 8 % | 60,5 mg | 13 % | 100,0 mg |
Phosphore | 2 % | 13,8 mg | 20 % | 140,0 mg |
Magnésium | 2 % | 7,9 mg | 11 % | 40,0 mg |
Potassium | 4 % | 72,5 mg | 9 % | 180,0 mg |
Sodium (sel) | 2 % | 19,7 mg | 13 % | 100,0 mg |
Fer | 2 % | 0,3 mg | ||
Cuivre | 10 % | < 0.1 mg | ||
Zinc | 3 % | 0,3 mg | 8 % | 0,8 mg |
Manganèse | 5 % | < 0.1 mg | ||
Sélenium | 9 % | < 5 µg | ||
Iode | 13 % | 19,0 µg | 5 % | 7,0 µg |
mousse aux fruits / barre céréalière aux amandes ou noisettes : additifs alimentaires
Additifs alimentaires | mousse aux fruits : teneur pour 100 g | barre céréalière aux amandes ou noisettes : teneur pour 100 g |
---|---|---|
Polyols | 0,0 g | 0,0 g |
Acides organiques |
Méthodologie :
Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).
Grammes, milligrammes et microgrammes
- 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
- 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)