Calories : le match feta au lait de brebis / filet de maquereau au vin blanc (conserve)

feta au lait de brebis / filet de maquereau au vin blanc (conserve) : calories


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feta au lait de brebis / filet de maquereau au vin blanc (conserve) : nombre de calories et valeur énergétique

feta au lait de brebis : teneur pour 100 g filet de maquereau au vin blanc (conserve) : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 272 kcal 206 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 1 130 kj 858 kj

feta au lait de brebis / filet de maquereau au vin blanc (conserve) : teneur en protéines, glucides et lipides


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feta au lait de brebis / filet de maquereau au vin blanc (conserve) : protéines, glucides et lipides

Nutriments feta au lait de brebis : teneur pour 100 g filet de maquereau au vin blanc (conserve) : teneur pour 100 g
Protéines 15,5 g 18,9 g
Glucides 1,4 g traces
- dont sucres 1,4 g
- dont amidon 0,0 g
- dont fibres alimentaires 0 g 0 g
Lipides 22,4 g 14,5 g
- dont cholestérol 70,0 mg 57,4 mg
- dont acides gras saturés 13,7 g 3,2 g
- dont acides gras monoinsaturés 4,1 g 4,8 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,6 g 5,3 g
Eau 55 g 65 g
Alcool 0 g 0 g

feta au lait de brebis / filet de maquereau au vin blanc (conserve) : apports en vitamines


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feta au lait de brebis / filet de maquereau au vin blanc (conserve) : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines feta au lait de brebis : part des apports journaliers recommandés feta au lait de brebis : teneur pour 100 g filet de maquereau au vin blanc (conserve) : part des apports journaliers recommandés filet de maquereau au vin blanc (conserve) : teneur pour 100 g
Vitamine A 28 % 220,0 µg 3 % 21,5 µg
Bêta-carotène - 0,0 µg - 0,0 µg
Vitamine C 0 % traces 0 % traces
Vitamine D 10 % 0,5 µg 110 % 5,5 µg
Vitamine E 3 % 0,4 mg 7 % 0,8 mg
Vitamine K
Vitamine B1 4 % 0,0 mg 4 % < 0.045 mg
Vitamine B2 15 % 0,2 mg 17 % 0,2 mg
Vitamine B3 1 % 0,2 mg 28 % 4,4 mg
Vitamine B5 6 % 0,4 mg 5 % 0,3 mg
Vitamine B6 5 % 0,1 mg 14 % 0,2 mg
Vitamine B9 12 % 23,0 µg
Vitamine B12 44 % 1,1 µg 389 % 9,7 µg

feta au lait de brebis / filet de maquereau au vin blanc (conserve) : apports en minéraux


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feta au lait de brebis / filet de maquereau au vin blanc (conserve) : minéraux

Minéraux feta au lait de brebis : part des apports journaliers recommandés feta au lait de brebis : teneur pour 100 g filet de maquereau au vin blanc (conserve) : part des apports journaliers recommandés filet de maquereau au vin blanc (conserve) : teneur pour 100 g
Calcium 40 % 318,0 mg 15 % 123,0 mg
Phosphore 35 % 244,0 mg 16 % 112,0 mg
Magnésium 5 % 20,0 mg 5 % 20,1 mg
Potassium 5 % 95,0 mg 9 % 181,0 mg
Sodium (sel) 155 % 1 240,0 mg 52 % 415,0 mg
Fer 1 % 0,2 mg 9 % 1,2 mg
Cuivre 7 % 0,1 mg 11 % < 0.11 mg
Zinc 9 % 0,9 mg 11 % 1,1 mg
Manganèse 0 % traces 6 % < 0.11 mg
Sélenium 55 % 30,4 µg
Iode 12 % 18,7 µg

feta au lait de brebis / filet de maquereau au vin blanc (conserve) : additifs alimentaires

Additifs alimentaires feta au lait de brebis : teneur pour 100 g filet de maquereau au vin blanc (conserve) : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 1,4 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

feta au lait de brebis et filet de maquereau au vin blanc (conserve)