Calories : le match fajitas (ou burritos) / crème dessert allégée en matière grasse

fajitas (ou burritos) / crème dessert allégée en matière grasse : calories


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fajitas (ou burritos) / crème dessert allégée en matière grasse : nombre de calories et valeur énergétique

fajitas (ou burritos) : teneur pour 100 g crème dessert allégée en matière grasse : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 172 kcal 88 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 721 kj 371 kj

fajitas (ou burritos) / crème dessert allégée en matière grasse : teneur en protéines, glucides et lipides


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fajitas (ou burritos) / crème dessert allégée en matière grasse : protéines, glucides et lipides

Nutriments fajitas (ou burritos) : teneur pour 100 g crème dessert allégée en matière grasse : teneur pour 100 g
Protéines 8,2 g 3,8 g
Glucides 18,5 g 16,7 g
- dont sucres 12,5 g
- dont amidon 14,3 g 2,3 g
- dont fibres alimentaires 3 g 0 g
Lipides 6,5 g 0,7 g
- dont cholestérol 42,1 mg 2,3 mg
- dont acides gras saturés 2,8 g 0,4 g
- dont acides gras monoinsaturés 3,0 g 0,3 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,3 g 0,0 g
Eau 62 g 78 g
Alcool 0 g 0 g

fajitas (ou burritos) / crème dessert allégée en matière grasse : apports en vitamines


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fajitas (ou burritos) / crème dessert allégée en matière grasse : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines fajitas (ou burritos) : part des apports journaliers recommandés fajitas (ou burritos) : teneur pour 100 g crème dessert allégée en matière grasse : part des apports journaliers recommandés crème dessert allégée en matière grasse : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 1,4 µg
Bêta-carotène - - traces µg
Vitamine C 1 % < 1 mg
Vitamine D 6 % 0,3 µg
Vitamine E 0 % 0,0 mg
Vitamine K
Vitamine B1 2 % < 0.0232 mg
Vitamine B2 12 % 0,2 mg
Vitamine B3 1 % 0,2 mg
Vitamine B5 6 % 0,3 mg
Vitamine B6 2 % 0,0 mg
Vitamine B9 4 % 8,3 µg
Vitamine B12 11 % 0,3 µg

fajitas (ou burritos) / crème dessert allégée en matière grasse : apports en minéraux


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fajitas (ou burritos) / crème dessert allégée en matière grasse : minéraux

Minéraux fajitas (ou burritos) : part des apports journaliers recommandés fajitas (ou burritos) : teneur pour 100 g crème dessert allégée en matière grasse : part des apports journaliers recommandés crème dessert allégée en matière grasse : teneur pour 100 g
Calcium 3 % 21,9 mg 17 % 135,0 mg
Phosphore 16 % 110,0 mg
Magnésium 5 % 17,3 mg 4 % 14,7 mg
Potassium 11 % 223,0 mg 8 % 158,0 mg
Sodium (sel) 59 % 473,0 mg 10 % 78,7 mg
Fer 6 % 0,9 mg 1 % 0,1 mg
Cuivre 10 % < 0.1 mg 0 % traces
Zinc 8 % 0,8 mg 3 % 0,3 mg
Manganèse 10 % 0,2 mg 3 % < 0.06 mg
Sélenium 2 % < 1 µg
Iode 3 % 4,9 µg

fajitas (ou burritos) / crème dessert allégée en matière grasse : additifs alimentaires

Additifs alimentaires fajitas (ou burritos) : teneur pour 100 g crème dessert allégée en matière grasse : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

fajitas (ou burritos) et crème dessert allégée en matière grasse