Calories : le match escalope de dinde / jus de raisin

escalope de dinde / jus de raisin : calories

Created with Highcharts 4.2.5KilocaloriesNombre de kilocalories pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)106 calories68 caloriesescalope de dindejus de raisin05101520253035404550556065707580859095100105110115© Journaldesfemmes.com 2025

escalope de dinde / jus de raisin : nombre de calories et valeur énergétique

escalope de dinde : teneur pour 100 g jus de raisin : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 106 kcal 68 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 448 kj 290 kj

escalope de dinde / jus de raisin : teneur en protéines, glucides et lipides

Created with Highcharts 4.2.5Teneur en grammesTeneur pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)23,8 g0,0 g1,1 g0,2 g16,1 g0,0 gescalope de dindejus de raisinProtéinesGlucidesLipides012345678910111213141516171819202122232425© Journaldesfemmes.com 2025

escalope de dinde / jus de raisin : protéines, glucides et lipides

Nutriments escalope de dinde : teneur pour 100 g jus de raisin : teneur pour 100 g
Protéines 23,8 g 0,2 g
Glucides 0,0 g 16,1 g
- dont sucres 0,0 g 15,5 g
- dont amidon 0,0 g 0,0 g
- dont fibres alimentaires 0 g traces
Lipides 1,1 g < 0.1 g
- dont cholestérol 58,6 mg 0,0 mg
- dont acides gras saturés 0,4 g 0,0 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,4 g 0,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,3 g 0,0 g
Eau 74 g 83 g
Alcool 0 g 0 g

escalope de dinde / jus de raisin : apports en vitamines

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)0 %0 %6 %1 %0 %5 %9 %41 %12 %41 %4 %29 %0 %0 %0 %2 %0 %3 %2 %2 %1 %2 %3 %0 %Vitamine AVitamine CVitamine DVitamine EVitamine KVitamine B1Vitamine B2Vitamine B3Vitamine B5Vitamine B6Vitamine B9Vitamine B120255075100© Journaldesfemmes.com 2025

escalope de dinde / jus de raisin : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines escalope de dinde : part des apports journaliers recommandés escalope de dinde : teneur pour 100 g jus de raisin : part des apports journaliers recommandés jus de raisin : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - 0,0 µg - 2,5 µg
Vitamine C 0 % 0,0 mg 0 % traces
Vitamine D 6 % 0,3 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine E 1 % 0,1 mg 2 % 0,2 mg
Vitamine K
Vitamine B1 5 % 0,1 mg 3 % 0,0 mg
Vitamine B2 9 % 0,1 mg 2 % 0,0 mg
Vitamine B3 41 % 6,6 mg 2 % 0,3 mg
Vitamine B5 12 % 0,7 mg 1 % 0,0 mg
Vitamine B6 41 % 0,6 mg 2 % 0,0 mg
Vitamine B9 4 % 8,0 µg 3 % < 5 µg
Vitamine B12 29 % 0,7 µg 0 % 0,0 µg

escalope de dinde / jus de raisin : apports en minéraux

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)1 %29 %8 %16 %9 %7 %9 %14 %1 %40 %0 %1 %2 %2 %5 %0 %3 %5 %1 %4 %18 %0 %CalciumPhosphoreMagnésiumPotassiumSodium (sel)FerCuivreZincManganèseSéleniumIode0255075100© Journaldesfemmes.com 2025

escalope de dinde / jus de raisin : minéraux

Minéraux escalope de dinde : part des apports journaliers recommandés escalope de dinde : teneur pour 100 g jus de raisin : part des apports journaliers recommandés jus de raisin : teneur pour 100 g
Calcium 1 % 9,4 mg 1 % 10,8 mg
Phosphore 29 % 205,0 mg 2 % 11,9 mg
Magnésium 8 % 29,4 mg 2 % 7,2 mg
Potassium 16 % 319,0 mg 5 % 105,0 mg
Sodium (sel) 9 % 73,7 mg 0 % 1,9 mg
Fer 7 % 1,0 mg 3 % 0,4 mg
Cuivre 9 % 0,1 mg 5 % 0,0 mg
Zinc 14 % 1,4 mg 1 % 0,1 mg
Manganèse 1 % 0,0 mg 4 % 0,1 mg
Sélenium 40 % 22,0 µg 18 % < 10 µg
Iode 0 % 0,5 µg

escalope de dinde / jus de raisin : additifs alimentaires

Additifs alimentaires escalope de dinde : teneur pour 100 g jus de raisin : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 0,0 g 0,9 g
Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)