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Du vert en velouté

20 recettes riches en fibres
Velouté de poireaux. © Hervé Moreau

 Velouté de poireaux

Les poireaux, comme tous les légumes verts, sont très riches en fibres. Sous forme de velouté ou de soupe, ils sont encore plus digestes et ils préviennent la paresse intestinale.

Voir la recette : Velouté de poireaux

Auteur : Hervé Moreau

Note : 5 sur 5

Mon livre : ajouter la recette

Quinoa
Gratin
Velouté poireaux
Pistou
Coings
Anne Xaillé Mis à jour le 01/02/10
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