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Les meilleures positions pour dormir

Santé du quotidien
Pause
© veresproduction - 123RF
Vous êtes plutôt du genre à dormir sur le dos ? Le ventre ? Le côté droit ? On passe environ un tiers de notre vie dans un lit, alors autant y être confortablement installé. Voici les meilleures positions pour bien dormir.
Pause
Meilleures positions
Sur le dos
Sur le côté
Avec un coussin
Dormir enceinte
Anaïs Thiébaux Mis à jour le 13/08/23 19:45
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