Cosmétiques et hygiène : comment repérer les produits non toxiques ?

Sans parabens, colorants, phtalates ou phenoxyethanol, quels produits privilégier au supermarché ? Comment éviter d'être en contact avec des substances douteuses ? Nos conseils pour choisir le bon produit :

• Savoir déchiffrer la composition : depuis 1999, les normes européennes obligent les fabricants de cosmétiques à mentionner sur les étiquettes la liste complète des ingrédients. S'ils ne sont pas imposés d'en préciser la provenance, le mode de fabrication ou la concentration, ils sont tenus de lister les substances par ordre décroissant de présence. A retenir : si l'ingrédient est en fin de liste, il sera contenu en très faible teneur.
• Apprendre à déchiffrer les abréviations : le BHT est certes sensibilisant mais moins problématique que le BHA qui est suspecté d'être cancérigène, de nuire à la fertilité du futur enfant et très irritant pour le peau. Les PEG et les PPG ne sont pas nocifs pour l'homme mais leur méthode de fabrication reste très polluante.
• Repérer les substances indésirables : autorisés par la réglementation, certains ingrédients indésirables peuvent être allergènes ou irritants. C'est le cas notamment du dioxyde de titane, du triclosan ou du phenoxyethanol. En revanche, le sodium lauryl sulfate, longtemps pointé du doigt car il peut être dans certains cas irritant, ne présente pas de risques majeurs pour la peau.
• Se fier aux bons labels : certains produits cosmétiques possèdent des certifications qui valorisent une composition saine et respectueuse. A quels logos s'intéresser ? Il y a Ecocert Cosmétique biologique qui est un label décerné aux produits contenant au moins 95 % d'ingrédients naturels ou d'origine naturelle. Le label BDIH lui, est décerné aux produits cosmétiques contenant au minimum 95 % d'ingrédients végétaux issus de l'agriculture biologique. Enfin, Natrue est une certification très exigeante en matière d'ingrédients non transformés.
• Repérer les filtres solaires : les filtres chimiques comme l'ethylhexyl methoxycinnamate ou l'octocrylene sont des allergisants et des perturbateurs endocriniens qui peuvent provoquer un dysfonctionnement de la thyroïde ou des problèmes de fertilité.
• Opter pour des tubes plutôt que des pots  qui contiennent pour certains moins de conservateurs. A ce jour, seulement quelques marques comme Dermatherm ou la Roche-Posay n'ajoutent pas de conservateurs dans leur conditionnement.