Tous les articles Phyto-œstrogènes
Où trouver des phyto-oestrogènes ?
Les phyto-œstrogènes sont des composés présents dans certains végétaux capables de mimer l'action des œstrogènes. Où en trouver ? Quel est leur rôle ? Quels sont leurs dangers ?
Intersexuation : définition, signes, causes, c'est quoi ?
L'intersexuation est un terme qui désigne les personnes dont les caractéristiques sexuelles (pilosité, organes génitaux, poitrine...) ne correspondent pas au sexe génétique. Cela n'a rien à voir avec l'orientation sexuelle ou l'identité de genre.
Calendula : bienfaits, acné, eczéma, verrue, varices
Calendula est un genre de plante qui regroupe les différentes espèces de soucis. En médecine, on utilise principalement l'espèce calendula officinalis ou souci officinal, une petite fleur orange originaire d'Europe. Par voie orale, cette plante est surtout utilisée pour traiter le système digestif. Sophie Pihan, naturopathe, nous explique ses bienfaits.
Par quoi remplacer la viande ?
Que ce soit pour défendre la cause animale, protéger l'environnement ou pour des raisons de santé, il est possible de diminuer voire bannir la viande de son alimentation. Mais par quoi la remplacer pour avoir des protéines et sans risquer la carence ? Que privilégier le soir ?
Lait végétal : lequel choisir, quels bienfaits pour la santé ?
Si depuis quelques années le lait de vache a mauvaise presse, ses alternatives végétales ont au contraire le vent en poupe et se multiplient dans les rayons des supermarchés. Boissons à l'amande, au soja, au riz, à l'avoine, à la noisette … Quelles sont les meilleures pour la santé ? Quels bienfaits ? Quelles différences ? Quelles contre-indications ?
Quels aliments éviter en cas de fibrome ?
A un moment donné de sa vie, une femme peut-être confrontée au fibrome utérin. Y a-t-il alors une alimentation à préconiser ? Des aliments à éviter ?