Maigrir le guide vérité

Maigrir le guide vérité, de Véronique Chaouat. © Editions eyrolles

Voici le livre que de nombreuses femmes attendaient : un vrai guide des régimes. Les différents régimes y sont passés au crible avec les plus et les moins de chaque méthode. Les produits naturels sont aussi passés au crible (thé vert, son d'avoine, ananas...). Enfin, voici enfin toute la vérité sur les produits minceurs comme les crèmes amincissantes ou les substituts de repas. Rédigé à partir d'interviews de médecins, nutritionnistes mais aussi chirurgiens, ce livre est un passage obligé avant tout début hasardeux d'un régime. 

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(Semaine du 26 mars 2012)

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