"Mes petites recettes magiques au son d'avoine"

Si vous suivez un régime à base de son d'avoine, voilà un guide qui vous permettra de varier vos petits plats. Des recettes de quiches, tartes, crêpes, pains, pizzas, gâteaux... Le tout, en version allégée ! Claire Pinson, auteur de nombreux ouvrages sur la diététique, vous explique comment garder la ligne avec cet ingrédient minceur. Le tout accompagné d'informations pratiques : où acheter le son d'avoine, comment le choisir, le préparer... On fonce acheter ce livre de poche 100 % pratique.

(semaine du 14 février 2011)