La minute fitness de Valérie Orsoni : des bras toniques

Valérie Orsoni, coach des stars © Mano

Le secret pour arborer une belle silhouette cet été ? Des exercices ciblés. Et qui mieux que la coach des stars pour nous les proposer ? Retrouvez-la chaque semaine pour une nouvelle astuce en images.
Aujourd'hui, on muscle ses triceps en toute simplicité !